do wody

wojtasjoy, jeśli dobrze rozumiem chcesz wrzucać rozbite jajka na wodę? wkładasz je całe do wody i gotujesz ok 10-15 min, a potem obierasz a tak w ogóle to jestem tu po raz pierwszy i witam wszystkich

Ja jak mam to nieraz wsypę sobie do wody 1,5L ok 30g dla smaku.

skoro ta firma ma sterzenie 100mg na ml to ciekawe jakie powinny byc proporcje proszku do wody jak sie ustaoi

A rozdrobnienie tabletek i dodanie do wody chyba niczemu nie przeszkadza? :)

dodaj sód do wody która pijesz to sie nawodnisz

Jeżeli nie masz problemu z nerkami, to raczej możesz brać mój kolega ma cukrzyce nieuleczalna i także wsuwał odżywki. A co do wody 3 litry to chyba na samym treningu :)

Myślę,że jest to sprawa charakteru a tagże chwili w jakiej się znajdujemy.Widziałem sytułację,że dobrze pływający goście wpadali w taką panikę,że nie moggli się ruszyć a do wody skoczył koleś po ,którym nikt by się tego niespodziewał. pozdrowienia ...bolo.. bolo75

Myślę,że jest to sprawa charakteru a także chwili w jakiej się znajdujemy.Widziałem sytułację,że dobrze pływający goście wpadali w taką panikę,że nie moggli się ruszyć a do wody skoczył koleś po ,którym nikt by się tego niespodziewał. pozdrowienia ...bolo.. bolo75

Ja robie tak, że sobie wsypuje do wody którą w czasie treningu pije. Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

Już sprawdzam Agnieszko. Jeśli to zadziała to powinnaś dostać nobla :-) Właśnie wrzuciłem do wody na noc. Jutro dam znaka :-)

Wrzuciłem ryż do wody jak się zagotowała i potem gotowałem przez 20 minut, a i tak wyszedł twardy i praktycznie surowy.

blayser, chód sportowy, albo skoki synchroniczne do wody

[...] dobra - umiejętność przepłynięcia 50 metrów 2x25 dwoma stylami pływackimi ocena dobra plus - umiejętność przepłynięcia 50 metrów dwoma stylami pływackimi 2x25 ze skokiem do wody ocena bardzo dobra - umiejętność przepłynięcia 50 metrów dwoma stylami pływackimi 2x25 ze skokiem startowym i nawrotem przewidzianym dla danego stylu a więc można uff [...]

Przed treningiem po prostu miarkę kreatyny zapijam wodą, nie rozpuszczam w szejkerze bo to nie ma sensu, bcaa dodaję do wody którą piję w trakcie treningu a jedynie białko rozpuszczam w szejkerze więc wystarczy Ci jeden szejker

Na początku myślałem, że to żart jakiś, wywalić zapasy haha Zapasy jak najbardziej powinny zostać, jak chcą coś wywalić to proszę w kolejce czekają prestiżowe skoki do wody, pływanie synchroniczne czy jazda konna(qń dostaje medal?) i bmx choć to tylko moja opinia. I nie ukrywam, że sanda na IO też pasuje z jej widowiskowymi rzutami.

mi głownie chodzi o to czy te sutki z wiekiem zrobią sie twardsze bo narazie sa bardzo miekkie chyba ze (jak pisalem na gorze) wejde do wody albo mi sie zrobi zimno

[...] ważne jest stosowanie BCAA w zwiększonej ilości aby zabezpieczyć mięśnie przed katabolizmem, ja osobiście przy tego typu treningach wrzucam około 1-1,5 g/kg BCAA jednorazowo stosując obowiązkowo po i przed treningiem, dodatkowo można dorzucić porcje między treningiem siłowym i cardio albo dadać te 10 g do wody na trening i popijać w trakcie :)

j.w makaron jest tez swietny, ja wole bo mi sie go wygodniej gotuje, pozatym jak do wody, w ktorej bedziesz go gotowal dodasz oliwy to ma wtedy fajny posmak i sie nie klei :)

Woda. Sok winogronowy... MOzesz do wody dodac glukoze. Albo carbo. Albo to i to 50/50 A napisz cos wiecej o tym panu i gdzie ten sklep ZEMSCIJ SIE hehehe

Przewaznie wode, w domu herbata zielona. Gdy mam gorsze dni dodaje do wody Activlab IsoActiv